ポジティブ思考であがらなくなりました！
私はみんなの前で発表するだけで耳が赤くなり、心臓がドクドクしていました。
だから、学生時代はみんなの前で自分の意見を言ったことありませんでした。
社会人になってもあがり症が治らず、
会社のミーティングが嫌で、嫌で毎回ダメダメだったんです。
緊張するから、言ってる内容もぐだぐだになって…
ちゃんと話せる同僚や上司が羨ましくて仕方ありませんでした。
私もこんな風に人前でもあがらずに話せるようになりたいと思うようになり
あがり症克服法を探すようになったんですが、
口コミで金井英之さんのあがり症克服法が良い評価を受けていたんです。
金井英之さんは話し方教室を持ってる先生で、
テレビ出演などもされている方です。
あがり症やスピーチの本の出版数は日本一らしいです。
２８日であがり症が治るとか
これまで６５０００人以上のあがり症を治してきたとか
いう言葉に惹かれて、購入してみました。
マニュアルを読んでみて
準備をすることの大切さは目からうろこという表現がぴったりでした。
自分なりに資料まとめて話す準備ができてたつもりでも
実際にはできてなかったんですよね。
自分のあがり症の原因は何なのか
そしてそれの対策法は何なのか
すごく具体的で丁寧に解説されていました。
その対策をしていくうちにどんどん物事をポジティブに考えられるようになっていったんです。
ポジティブ思考になってくると不思議と緊張も減ってきて
いつのまにかあがらずに自分の意見が言えるようになりました。
